PHYSIOTHÉRAPIE DU SPORT
La physiothérapie du sport ne se limite pas au soin des blessures.
Elle englobe la prévention, l’analyse et la prise en charge des troubles liés à la pratique d’une activité physique, qu’elle soit occasionnelle ou de haut niveau.
Son but est d’améliorer la performance, de favoriser une récupération optimale et de garantir un retour au sport sûr et durable.
Cette approche s’adresse à toute personne active, indépendamment de son âge ou de son niveau d’entraînement.
🩹 Phase aiguë et intervention sur le terrain
Lorsqu’une blessure survient pendant un entraînement ou une compétition, le physiothérapeute intervient immédiatement pour limiter les dommages et favoriser une récupération rapide.
Cela comprend la mise au repos, l’immobilisation, la gestion de la douleur, les premiers soins et une évaluation précoce afin d’adapter la suite du traitement.
🔄 Réadaptation fonctionnelle
Après une blessure, la physiothérapie vise à rétablir les fonctions physiques essentielles à la pratique sportive.
Le programme est progressif et personnalisé, axé sur la mobilité, la force, la coordination et la confiance du patient.
🚀 Développement et performance
Au-delà du traitement, la physiothérapie du sport contribue à optimiser la performance.
Grâce à un travail ciblé sur la stabilité, la mobilité, la force et le contrôle moteur, elle aide chaque sportif à améliorer ses capacités physiques tout en prévenant les rechutes.
🛡️ Prévention des blessures
Identifier les facteurs de risque et corriger les déséquilibres est essentiel pour éviter les blessures.
Des programmes sur mesure sont élaborés, combinant échauffement spécifique, renforcement musculaire, travail de mobilité, de proprioception et de coordination.
💫 Promotion d’un mode de vie actif et équilibré
La physiothérapie s’adresse à toute personne souhaitant bouger durablement et en sécurité.
Elle encourage une activité physique régulière et adaptée, afin d’améliorer la santé globale, la posture et le bien-être quotidien.
Blessures et troubles pris en charge
Cheville
Entorse, instabilité chronique, tendinopathie d’Achille, fracture de fatigue.
Genou
Entorse et lésion (LCA, LCM, LCP), syndrome fémoro-patellaire, tendinopathie rotulienne, rééducation post-chirurgicale ou prothèse.
Hanches et Bassin
Déchirure musculaire, pubalgie, conflit fémoro-acétabulaire, tendinopathie du moyen fessier.
Épaules, coude et poignet
Épicondylite (algie), tennis elbow, entorse, fracture, syndrome du canal carpien, surmenage articulaire.
Dos
Lombalgie, dorsalgie, cervicalgie, hernie discale, sciatalgie, troubles posturaux.
Autres
Contractures, déchirures musculaires, douleurs liées à la surcharge, troubles de l’équilibre, rééducation post-traumatique ou post-opératoire.